অত্যাবশ্যকীয় অ্যামিনো এসিড নয় কোনটি?

অত্যাবশ্যকীয় অ্যামিনো অ্যাসিড নয় কোনটি?

অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি আমাদের শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন synthesis এর জন্য অপরিহার্য। এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলো বিশেষ করে অত্যাবশ্যকীয় বা essential অ্যামিনো অ্যাসিড বলে পরিচিত, কারণ দেহে এগুলোর সরবরাহ স্বয়ংক্রিয়ভাবে হয় না, তাই আমাদের খাদ্য থেকে গ্রহণ করতে হয়।

অত্যাবশ্যকীয় অ্যামিনো অ্যাসিডসমূহের তালিকা:

• লিসিন (Lysine) 🥗
• মেথিওনিন (Methionine) 🥩
• লিউসিন (Leucine) 🥙
• ভ্যালিন (Valine) 🍎
• থ্রিওনিন (Threonine) 🍽️
• ট্রিপটোফ্যান (Tryptophan) 🌙
• ফেনাইলঅ্যালানিন (Phenylalanine) 🌸
• হিস্টিডিন (Histidine) 🧬

অপ্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড:

অপরদিকে, কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড শরীরে তৈরী হতে পারে, যেমন:

• অ্যালানিন (Alanine) 🍉
• অসপারাজিন (Aspartic acid) 🍋
• অ্যাজিনিন (Asparagine) 🍇
• গ্লুটামিক অ্যাসিড (Glutamic acid) 🥝

উপসংহার:

অতএব, প্রশ্নের উত্তর হলো:

অতএব, অ্যালানিন হলো সেই অ্যামিনো অ্যাসিড যা অত্যাবশ্যকীয় নয়। 😊