লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
অথবা
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।
প্রশ্ন-৮৫অনেকে ১০-১১ ঘন্টা ঘুমান।অতিরিক্ত ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এতে বিষন্নতা,স্থুলতা বিভিন্ন রোগ হয়।উল্লিখিত অংশ থেকে নিঃসৃত হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে -
