লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
অথবা
GET IT ON
Google Play
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।
উক্ত আসন অনুশীলন করলে দেহের নিম্নভাগের স্নায়ু ও পেশি—
i. বজ্রের মতো কঠিন হয়
ii. মজবুত ও সুদৃঢ় হয়
iii. সোজা হয়
নিচের কোনটি সঠিক?
