টিউটোরিয়াল / গাইডলাইন অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড
Google Play
GET IT ON Google Play
StudyClub - স্মার্ট স্টাডি প্ল্যাটফর্ম - Study Tracker - App Blocker - Reading Room
মেনু
Self Tracker
Messenger
Question Bank
Study User Report
Session Report
To do list Report
Study Leaderboard
Screen Time Leaderboard
Public Dashboard
Quiz Creator
Quiz Leaderboard
হোম
Profile
About
Tutorials
থিম নির্বাচন

আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।

মানুষ উদ্বেগ কমাতে কখনও কখনও বাস্তবতাকে বিকৃত করে এবং নিজের কাছে উদ্বেগের উৎস গোপন রাখার জন্য কিছু কৌশল ব্যবহার করে। এই কৌশলগুলোর নাম কী? (To reduce anxiety, people sometimes use some techniques to distort reality and conceal the source of anxiety from themselves. What is the name of these techniques?)

A. সমস্যা-কেন্দ্রিক কৌশল ( problem focused coping)
B. অহম প্রতিরক্ষা কৌশল (ego defense mechanism)
C. আবেগ-কেন্দ্রিক কৌশল (emotion focused coping).
D. এড়িয়ে চলা কৌশল ( avoidant coping)
Explanation: