লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।

সাইট্রিক এসিড একটি দুর্বল জৈব অ্যাসিড। এটি প্রাকৃতিকভাবে বিভিন্ন ফল এবং সবজিতে পাওয়া যায়। তবে, লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফলগুলোতে এর প্রাচুর্য বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য।
বিভিন্ন প্রকার লেবুতে সাইট্রিক এসিডের পরিমাণ ভিন্ন হতে পারে, তবে গড়ে একটি লেবুতে প্রায় ৫-৮% সাইট্রিক এসিড থাকে।
| ফলের নাম | সাইট্রিক এসিডের পরিমাণ (গ্রাম/লিটার) |
|---|---|
| লেবু 🍋 | 48.8 |
| কমলা 🍊 | 9.3 |
| জাম্বুরা grapefruit | 14.2 |
| মাল্টা tangerine | 10.7 |
উপরের তালিকা থেকে দেখা যায়, লেবুতে সাইট্রিক এসিডের পরিমাণ অন্যান্য ফলের তুলনায় অনেক বেশি।
মাত্রাতিরিক্ত সাইট্রিক এসিড গ্রহণ দাঁতের এনামেলের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই পরিমিত পরিমাণে গ্রহণ করাই ভালো।
ডিসক্লেইমার: এই তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়েছে। স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোনো বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।