লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
অথবা
GET IT ON
Google Play
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।
ব্লাডি বডি মাস ইনডেক্স (BMI) হলো শরীরের ওজনের সাথে উচ্চতার অনুপাত নির্ণয়ের একটি মানদণ্ড, যা স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিরূপণে ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত কেজিতে ও মিটারে পরিমাপ করে হিসাব করা হয়।
| বিএমআই এর মান | অর্থ | স্বাস্থ্য পরিস্থিতি |
|---|---|---|
| অভূতপূর্ব | তল থেকে ১৮.৫ | অপ্রতুল ওজন, অস্বাস্থ্যকর |
| সাধারণ | ১৮.৫ - ২৪.৯৯ | সুস্থ ওজন, আদর্শ |
| অতিরিক্ত ওজন | ২৫ - ২৯.৯৯ | অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকি |
| মোট ওজনের ঝুঁকি | ৩০ ও উপরে | অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা, স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি |
✨✨✨
সুতরাং, প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষের জন্য আদর্শ BMI মান হলো 18.5 থেকে 24.99। এটি বজায় রাখলে সাধারণত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি কম হয়।