লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
অথবা
GET IT ON
Google Play
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।
ল্যাটিসিমাস ডরসি (Latissimus Dorsi) একটি বৃহৎ, চ্যাপ্টা পেশী যা আমাদের পিঠের নিচের অংশে বিস্তৃত এবং এটি হাতকে পিছনে ও উপরে উঠাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 💪 এটি আমাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং খেলাধুলায় ব্যবহৃত বিভিন্ন মুভমেন্টের জন্য অপরিহার্য।
| বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
|---|---|
| উৎপত্তি (Origin) |
* নিম্ন ৬টি থোরাসিক কশেরুকা (Vertebrae) 척추뼈 * লাম্বার কশেরুকা (Lumbar Vertebrae) 척추뼈 * স্যাক্রাম (Sacrum) 천골 * ইলিয়াক ক্রেস্ট (Iliac Crest) 엉덩이 능선 * নিম্ন ৩-৪টি পাঁজর (Ribs) 갈비뼈 * স্ক্যাপুলার ইনফেরিওর এঙ্গেল (Inferior angle of Scapula) 어깨뼈 아래각 |
| সংযুক্তি (Insertion) | হিউমেরাসের ইন্টারটিউবারকুলার গ্রুভ (Intertubercular groove of the humerus) 위팔뼈 결절사이고랑 뼈의 |
ল্যাটিসিমাস ডরসি শুধু হাত নাড়াচাড়ার জন্যই নয়, সামগ্রিক শারীরিক ভঙ্গি এবং শক্তি উৎপাদনেও গুরুত্বপূর্ণ। 💪 সুতরাং, এই পেশী সুস্থ রাখা জরুরি। নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে এই পেশীকে শক্তিশালী করা যায়। 👍
কোনো প্রকার ইনজুরি (Injury)🤕 হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন। 👨⚕️