লগইন করুন
আমাদের ওয়েবসাইটের সকল সুবিধা পেতে লগইন করুন
অথবা
GET IT ON
Google Play
আপনার পছন্দের থিম বেছে নিন।
উত্তর: ভিটামিন B কমপ্লেক্স
বিশ্লেষণঃ
ভিটামিনগুলি প্রধানত দুই ধরনের হয়:
| ভিটামিনের নাম | উদাহরণ | বিশেষ বৈশিষ্ট্য |
|---|---|---|
| ভিটামিন B কমপ্লেক্স | B1 (থায়ামিন), B2 (রিবোফ্লাভিন), B3 (নিয়াসিন), B5 (প্যানটোথেনিক অ্যাসিড), B6 (পাইরিডক্সিন), B7 (বায়োটিন), B9 (ফোলিক অ্যাসিড), B12 (কোবালামিন) | পানিতে সহজে দ্রবণীয় ও শরীরে দ্রুত নিঃসৃত হয় 🧪 |
অতএব, ভিটামিন B কমপ্লেক্স একটি পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিনের উদাহরণ। এটি শরীরে পানির মাধ্যমে দ্রুত নিঃসৃত হয়, যার ফলে নিয়মিত পর্যাপ্ত গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ। 💧💊
```